Existe una creencia popular que dice que beber dos litros de agua al día ayuda a hidratar la piel y, por lo tanto, a mejorar su belleza.
A fuerza de oírlo, lo creímos y hoy muchas modelos al ser consultadas, responden que la belleza de su piel se debe a la cantidad de agua que ingieren al día. Esto no está científicamente comprobado.
Y es que aunque nuestro organismo está compuesto aproximadamente por un 65% de agua y de ello depende su buen funcionamiento, beber dos litros o más de agua al día no garantiza una piel hidratada. Esto no niega que beber suficiente agua al día ayuda mucho a la salud: facilita a los riñones a filtrar mejor, nos predispone a tener más energía y un mejor rendimiento intelectual. Como vehículo de transporte de oxígeno y nutrientes, el agua que ingerimos indirectamente “irriga” la piel, pero su beneficio es menor que el que se da en otros órganos.
Ningún estudio ha demostrado que beber más agua hidrate más la piel, lo que es cierto es que beber alcohol en grandes cantidades la perjudica y en este punto es que el agua ayudaría a mitigar el daño.
Otro factor importante a la hora de hidratarnos es la calidad o pureza del agua que bebemos.
Cuidar nuestra salud y la de nuestra familia es una prioridad para todos nosotros y para ello asegurar la calidad del agua que bebemos es un factor fundamental.
Uno de los métodos que garantizan la calidad del agua que le damos a nuestros seres queridos es el filtrado por osmosis inversa
